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HATHA YOGA
L’ Hatha Yoga è una antica dottrina indiana basata su esercizi (asana) che portano armonia al corpo e favoriscono il benessere mentale.
È uno stile di yoga adatto sia ai principianti che ai praticanti avanzati, grazie al suo approccio lento e graduale.
MONOSETTIMANALE
SCIVIERO
Lunedì 21:00 - 21:55
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