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FIT YOGA

É una disciplina che combina le tradizionali asana dello yoga a gesti del fitness creando una specific sequenza. Ideale non solo per chi tramite lo yoga vuole allenare la mente e concentrarsi sul rilassamento e lo scarico di tensioni , ma anche per chi vuole avere benefici fisici sulla muscolatura , l’aumento della flessibilità e dell’equilibrio. E adatto a tutti , si esegue senza attrezzi con l’ausilio della musica

MONO o BISETTIMANALE

DON CAMAGNI

Venerdì 19:00 - 19:55

SCIVIERO

Mercoledì 20:30 - 21:25

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Una storia che continua dal 1973

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ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA   “A.S.D. POLISPORTIVA ARCOBALENO“

Cod. fisc: 94628680152 - P. IVA 09047130969

 SEDE OPERATIVA in Piazza Don Camagni, 10 - Brugherio (MonzaBrianza)

SEDE LEGALE  in Via Appiani, 13 – Cinisello Balsamo (Milano)

PEC: pec@pec.asd-arcobaleno.it

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