DEEP STRETCH

nasce dalla fusione di tecniche di respirazione, rilassamento guidato e semplici esercizi che agiscono sul tessuto connettivo profondo. Lo scopo è di rilassare i muscoli e stimolare i tessuti connettivi profondi e rigidi come fasce, legamenti, tendini e articolazioni applicandovi una tensione ottimale per un determinato tempo. In questo modo il tessuto si allunga, si fortifica e si apre lentamene, recuperando e incrementando la flessibilità e la capacità di movimento di tutto il corpo.

novita stagione 20223\23

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